2016/9/2
一、西红柿厚蛋烧
1、中等个头的西红柿去皮切细小的丁。
西红柿的个头不要太大,不然蛋液太少,卷的时候会散。
如果你只有大的西红柿,可以用半个,或者再加鸡蛋的量。
2、打入2个鸡蛋。
3、加少许的盐。
4、用筷子打散鸡蛋,和西红柿丁混合。要打的散一些,以免有蛋白疙瘩。
5、热锅少一点点的油,倒入一半的蛋液,尽量铺匀。
6、小火等蛋液慢慢凝固不流动时,从一头慢慢的将蛋皮卷起。将大概3CM宽的叠起;叠好的蛋卷放在锅的一边,将剩下的蛋液倒在旁边,和原来的卷卷接在一起。等凝固时,继续卷起来即可。出锅切段装盘即可。
小提示:注意鸡蛋和西红柿的比例,西红柿不宜太多,否则烙的时候鸡蛋液没有把西红柿都粘在一起,就容易碎。
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二、鸡蛋早餐饼
1、把发好的面团揪成2个剂子,擀成薄饼。
2、平底锅滴少许油。中火,放入擀好的饼,烙制两面起花。
3、在饼上打入一个鸡蛋,摊匀。待鸡蛋半凝固时翻面再烙。
4、鸡蛋完全凝固时取出,抹上甜面酱。
5、放上生菜和半根火腿肠,卷起。切开即可。
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三、胡萝卜鸡蛋饼
1、准备好原材料。
2、炸好的花生去皮,切成小颗粒。
3、鸡蛋打入面粉里,加入花生碎。
4、胡萝卜刨成细丝。
5、胡萝卜入锅,加入少许水,边煮边搅拌,像炒菜一样翻,直到水份变少,胡萝卜丝变软关火。
6、胡萝卜丝加入面粉里,加入适量盐,少许葱姜蒜末、少许水,调成糊。
7、锅里倒入适量花生油。
8、倒入适量胡萝卜鸡蛋糊,晃动锅摊平。
9、等表面完全凝固后翻一面。
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四、黑芝麻鸡蛋饼
1、把两个鸡蛋打入碗中。加少许盐,打散后加入适量凉开水搅拌均匀。
2、取一汤勺面粉放入鸡蛋液中搅拌均匀。
3、放入一小把虾皮,虾皮润透搅拌后备用。
4、热锅,热油,取一汤勺面糊倒入平底锅内。
5、转动平底锅,把面糊摊成圆形状,撒入适量黑芝麻。
6、待面饼颜色变深后翻面,再加热1分钟即可出锅。
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